30日間集中ダウンエイジングプログラム  次世代型ストレッチ かつもとあきのスローストレッチ 感想

疲れが残ることが少なくなってきました。

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貴方は、こんな体の悩みを持ったまま生活していませんか?

例えば

休んでも疲れがとれない

たいして動いていないのに筋肉痛になった

腰、肩、関節が痛む

朝すっきり起きられない

健康診断で一つでも異常値が出た

冷え性である

脚がむくんでだるい

精神的なストレスを感じる

階段をのぼると息がきれる

お腹のたるみが気になる

等など

そして、若かった頃は、こんな事なかったのに・・・・

年なのかな・・・・

あの頃の体を取り戻したい!

そう思っていませんか?

実は

多くの会社経営者やTVキャスター、芸能人などが支持している

画期的なプログラムとしてマスコミも注目してる

20代の頃のエネルギッシュだった全盛期のカラダを取り戻す事ができる

30日間集中ダウンエイジングプログラム  次世代型ストレッチ かつもとあきのスローストレッチの

感想をご覧になって、ご購入の参考にしてください。



疲れが残ることが少なくなってきました。




身体が硬いわたしにとって

ストレッチはいつも"痛い"がつきものでした。

また忙しいほど運動する時間もなく、

運動不足になればなるほど身体の不調も現れるので

せめてストレッチをしよう!と心では思うのだけど

なかなか身体が動こうとしない。

そして昌希先生のストレッチをうけたくても時間がない…と

その時に進められたのがこのスローストレッチのDVDでした。(笑)

ゆっくり自分の動ける範囲で無理なくはじめられるスローストレッチ。

最初は何気なくはじめたスローストレッチですが、

毎日少しずつやる習慣ができてくると

これが結構くせになるもので最近では気がつくとスローストレッチをしています。

身体のかたさは治らないと思っていたけど、少しずつでも動かしていると、

なるほど身体が動きやすくなってきたことに気づきます。

40歳を過ぎ、今までより疲れやすさを感じていましたが、

スローストレッチを始めてから、疲れが残ることが少なくなってきました。

これでカラダ年齢まで若返るというのだから今後が楽しみです!







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いかがですか?

まだまだ沢山の実践記がありますが、ここではこれ以上書けません。

このスローストレッチはストレッチ、ヨガ、コアトレーニングの要素を組合わせた

次世代型のプログラムに仕上がっていてたった15分行うだけで、


今まで


休んでも疲れがとれない

たいして動いていないのに筋肉痛になった

腰、肩、関節が痛む

朝すっきり起きられない

健康診断で一つでも異常値が出た

冷え性である

脚がむくんでだるい

精神的なストレスを感じる

階段をのぼると息がきれる

お腹のたるみが気になる



等の症状を

もし貴方がどうにかしようとがんばってみたものの

今まで成果を上げられなかったとしてもスローストレッチさえ行なえば、

カラダの悩みを改善し、カラダ年齢を若返らせることが出来ますよ。

気になりましたら、詳細はこちらより詳細をご確認ください。


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プロアスリート専属ストレッチトレーナー かつもとあき

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1996年からスポーツトレーナーとしてのキャリアをスタート。

23歳で独立し、プロアスリート専属ストレッチトレーナーとして

谷川真理(マラソンランナー)を担当。

2007年にボディケアサロン「at Room(アットルーム)」を設立。

ストレッチを通じて、自分の体や心が発する信号を感じる能力を高めるため、

体の健康はもちろん、メンタルヘルスの重要性も指導。

現在は多くのプロスポーツ選手やモデル、企業経営者らを顧客に抱え、

みずからストレッチトレーナーとして施術を行い、

企業や自治体などでの講演やストレッチ教室を展開。

ストレッチをテーマにした数冊の著書やDVDなどをリリースし、

テレビ、雑誌などの各種メディアにも出演中。

明るい笑顔と、はつらつとした元気な楽しいトークでストレッチの輪を広げている。

資格
健康運動指導士(厚生労働省)
スタビライゼーションインストラクター(日本スタビライゼーション協会)
加圧トレーニングインストラクター(加圧トレーニング本部)


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